Stres natychmiast wpływa na organizm przez aktywację układu współczulnego oraz osi HPA, zwiększając tętno, ciśnienie i stężenie glukozy, co krótkoterminowo…
Czy modlitwa pomaga w depresji? Aktualne dane pokazują, że u osób praktykujących codziennie modlitwę i utrzymujących rozwiniętą religijność ryzyko objawów…
Co może powodować długotrwały stres w codziennym życiu? długotrwały stres w codziennym życiu prowadzi do wyczerpania zasobów organizmu, rozregulowania osi…
Już na początku warto podkreślić, że nadmierny stres wynika z długotrwałej aktywacji fizjologicznej odpowiedzi stresowej, która przeciąża organizm i zaburza…