Witamina B6 uczestniczy w ponad 100 reakcjach enzymatycznych, wpływa na metabolizm białek, pracę układu nerwowego, odporność, produkcję czerwonych krwinek i…
Witamina B12, czyli kobalamina, wpływa przede wszystkim na wytwarzanie czerwonych krwinek, syntezę DNA oraz prawidłową pracę układu nerwowego. Jej niedobór…
Witamina D3 odpowiada w organizmie przede wszystkim za utrzymanie prawidłowego stężenia wapnia i fosforu, zwiększa wchłanianie wapnia w jelitach, wspiera…
Witamina B odpowiada za produkcję energii ATP, prawidłową pracę układu nerwowego, tworzenie czerwonych krwinek, kondycję skóry oraz równowagę metaboliczną, a…
witamina B12 w organizmach żywych powstaje wyłącznie dzięki mikroorganizmom prokariotycznym, czyli bakteriom oraz archeonom, natomiast rośliny i zwierzęta nie mają…