Suplementacja 2026-11-01 • 5 min Jaka witamina wspomaga krzepnięcie krwi i dlaczego warto o niej pamiętać? Witaminą wspomagającą krzepnięcie krwi jest witamina K. Nie zagęszcza ona krwi, ale umożliwia prawidłową aktywację białek hemostazy, bez których organizm…
Suplementacja 2026-09-28 • 6 min Czy witamina C rzeczywiście powoduje rozrzedzenie krwi? Krótka odpowiedź: nie. witamina C nie jest klasycznym środkiem na rozrzedzenie krwi ani lekiem przeciwkrzepliwym. Dostępne badania wskazują raczej na…